सर पर नए बाल उगाने वाले 6 best तेल,आज के समय में बालों का झड़ना और गंजापन एक आम समस्या बन गई है। प्रदूषण, तनाव, खान-पान की गड़बड़ी और हार्मोनल बदलाव के कारण लोग कम उम्र में ही बाल झड़ने की समस्या से परेशान रहते हैं। लेकिन अच्छी बात यह है कि कुछ प्राकृतिक तेल (Hair Growth Oils) ऐसे हैं जो सिर की जड़ों को पोषण देकर नए बाल उगाने में मदद करते हैं।
इस लेख में हम आपको बताएंगे – सर पर नए बाल उगाने वाले तेल के नाम, उनके फायदे, लगाने का तरीका और कुछ घरेलू सुझाव।
1. इंदुलेखा भृंग तेल(Indulekha Bringha Oil)
यह तेल बाल झड़ने और नए बाल उगाने दोनों में बहुत प्रभावी माना जाता है।
इसमें भृंगराज, आंवला, नीम, नारियल तेल जैसे आयुर्वेदिक तत्व शामिल हैं जो स्कैल्प को गहराई से पोषण देते हैं।
मुख्य फायदे:
- बाल झड़ना कम करता है
- स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है
- नए बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देता है
- डैंड्रफ को भी रोकता है
कैसे लगाएं:
रात में सोने से पहले स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें और सुबह धो लें। हफ्ते में 3 बार उपयोग करें।
2. केश किंग आयुर्वेदिक तेल(Kesh King Ayurvedic Hair Oil)
यह एक लोकप्रिय हर्बल ऑयल है जो बालों के झड़ने, टूटने और पतले होने की समस्या को दूर करता है।
इसमें 21 जड़ी-बूटियों का मिश्रण होता है जैसे भृंगराज, आंवला, ब्राह्मी, मेंहदी, लोधरा आदि।
फायदे:
- स्कैल्प की गहराई तक पोषण
- नींद में भी सुधार करता है
- नए बाल उगाने में मददगार
- बालों को घना और मजबूत बनाता है
लगाने का तरीका:
रात में स्कैल्प पर लगाकर 10 मिनट मसाज करें और अगले दिन माइल्ड शैम्पू से धो लें।
3. प्याज तेल(Onion Hair Oil)
प्याज में सल्फर पाया जाता है जो बालों की जड़ों को मजबूत कर नए बाल उगाने में मदद करता है।
Onion Oil में प्याज के साथ साथ कैस्टर ऑयल, बादाम तेल, नारियल तेल और आंवला एक्सट्रैक्ट भी होते हैं।
फायदे:
- हेयर फॉल रोकता है
- स्कैल्प में ब्लड फ्लो बढ़ाता है
- बालों की जड़ों को पुनर्जीवित करता है
- बालों में चमक और मजबूती लाता है
कैसे लगाएं:
तेल को हल्का गर्म करें और उंगलियों से जड़ों में मसाज करें। 2 घंटे बाद शैम्पू करें।
4.भृंगराज तेल(Bhringraj Hair Oil)
भृंगराज को “किंग ऑफ हेयर” कहा जाता है क्योंकि यह बालों की ग्रोथ के लिए सबसे उपयोगी जड़ी-बूटी है।
भृंगराज तेल तनाव घटाता है, स्कैल्प को ठंडक देता है और नई हेयर सेल्स को सक्रिय करता है।
फायदे:
- गंजेपन में भी असरदार
- डैंड्रफ और इन्फेक्शन से बचाता है
- स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन सुधारता है
- नए बाल उगाने की प्रक्रिया तेज करता है
कैसे लगाएं:
गुनगुना तेल स्कैल्प में लगाकर हल्के हाथों से 10 मिनट तक मालिश करें। हफ्ते में 3 बार प्रयोग करें।
5. अरंडी का तेल(Castor Oil)
अरंडी का तेल बालों की जड़ों को गहराई से पोषण देने वाला गाढ़ा तेल है।इसमें नारियल तेल मिक्स करके लगाना चाहिए!
इसमें रिसिनोलिक एसिड (Ricinoleic Acid) होता है जो बालों की ग्रोथ को दोगुना कर सकता है।
फायदे:
- स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है
- नए बाल उगाने में सहायक
- बालों को मोटा और चमकदार बनाता है
- सिर की त्वचा को हाइड्रेट करता है
कैसे लगाएं:
कैस्टर ऑयल को नारियल या ऑलिव ऑयल के साथ मिलाकर लगाएं क्योंकि यह काफी गाढ़ा होता है।
6. नारियल तेल(Coconut Oil)
नारियल तेल सबसे पुराना और भरोसेमंद तेल है जो बालों की जड़ों में गहराई तक जाता है।
इसमें मौजूद लॉरिक एसिड बालों के टूटने को रोकता है और स्कैल्प को नमी देता है।
फायदे:
- डैंड्रफ कम करता है
- स्कैल्प में ठंडक और नमी बनाए रखता है
- बालों को मुलायम और घना बनाता है
- नए बाल उगाने में मदद करता है
लगाने का तरीका:
रात में नारियल तेल लगाकर सो जाएं, सुबह हल्के शैम्पू से धो लें।
घरेलू उपाय(Ayurvedic Home Remedies)
अगर आप केमिकल फ्री विकल्प चाहते हैं तो ये घरेलू उपाय भी असरदार हैं:
(a) प्याज का रस और नारियल तेल मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं।
(b) आंवला और रीठा का पेस्ट बालों में लगाएं।
(c) एलोवेरा जेल और कैस्टर ऑयल का मिश्रण स्कैल्प पर लगाएं।
(d) मेथी दाने का पेस्ट सिर पर लगाएं – यह बालों की जड़ों को मजबूत करता है।
तेल लगाने का सही तरीका
- तेल को हल्का गुनगुना करें।
- उंगलियों की मदद से स्कैल्प में 10 मिनट मालिश करें।
- कम से कम 2 घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें।
- माइल्ड शैम्पू से धोएं।
- हफ्ते में 2–3 बार नियमित रूप से दोहराएं।
अतिरिक्त टिप्स बालों की ग्रोथ के लिए
- रोज़ाना हरी सब्जियां, फल, और प्रोटीन का सेवन करें।
- तनाव कम करें और पर्याप्त नींद लें।
- स्कैल्प को साफ रखें।
- केमिकल वाले शैम्पू से बचें।
- बालों में नियमित तेल मालिश करें।
