एलोवेरा पौधे के जबरदस्त फायदे है,एलोवेरा एक ऐसा प्राकृतिक पौधा है!जो शरीर और स्किन की सुंदरता का राज छुपा है!एलोवेरा सिर्फ हमारे शरीर के स्किन को मॉइस्चराइज़ नहीं करता! बल्कि हमारे शरीर के अंदर के इम्यूनिटी सिस्टम और पाचन को मजबूत बनाता है!
हम आपको निचे एलोवेरा के 5 हेल्थ टिप्स बताए है! जो आप उसे पढ़ए और अपने लाइफ में उसे फॉलो कीजिये!
https://youtu.be/MwCIFp_QovY?si=zpWip2rB8VRZm_mf
1. सुबह एलोवेरा जूस पिजये
- एलोवेरा पौधे के फायदे,आपको एक एलोवेरा के ताजे डंडी तोड़ ले!फिर एक लोटा या एक गिलास पानी ले और उसमे एक नींबू नीचुद ले! फिर उसे सुबह खाली बेट पिजये!
- इसे पिने से शरीर के अंदर गैस,कब्ज, सूजन और एसिडिटी से राहत दिलाते है!
- एलोवेरा खाने पिने से आंतो को साफ और शरीर के अंदर के बैक्टीरिया को ख़त्म कर देते है!
- एलोवेरा का सवाद कड़वा होता है!
2. त्वचा को मॉइस्चराइज़र और नमी करता है
- एलोवेरा पौधे के फायदे,आप एलोवेरा के ताज़ा डंडी लो और उसके अंदर का जल होता है!उसे अपने चेहरे पर अपने हाथो से हल्के- हल्के लगाए! फिर उसे चेहरे पर 30 मिनट से एक घंटे लगा रहने दे!या फिर रात को लगा कर सो जाये! फिर सुबह उठने के बाद चेहरे को धो ले!
- एलोवेरा चेहरे पर लगाने पर! चेहरे पर पिम्पल, धाग-धबे,ख़त्म होने लगेगा!और चेहरे पर ग्लो आने लगेगा!
3.एलोवेरा बालों के लिए
- आप एलोवेरा के जूस को अपने बालों पर लगाए!
- ताजी एलोवेरा के जूस में एक चमच नारियल (coconut) तेल मिलाकर, अपने बालों पर लगाए! फिर बालों पर 30 मिनट से एक घंटा के लिए छोड़ दे! फिर किसी माइल्ड शैम्पू से अपने बाल को धो ले!
- एलोवेरा के जल बालों में लगाने से बाल मजबूत,चमकदार, बालों के नमी आते है!और बालों में रुसी,डैंड्रफ ख़त्म हो जाते है!
4.एलोवेरा से घाव ठीक करें
- आप एलोवेरा के जेल को अपने घाव पर लगाए!
- एलोवेरा के जेल घाव पर लगाने से घाव जल्दी भर जाते है! ये ज्यादा कड़वा होने के कारण घाव में जीवाणु जल्दी मर जाते है!
- एलोवेरा में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते है! जो घाव को जल्दी भरने में मदद करते है!
नोट – : घाव अगर ज्यादा बढ़ जाये तो! आपको डॉक्टर से सम्पर्क करें!
5. एलोवेरा से वजन कम करें
- ताजा एलोवेरा को,आप रोजाना जूस बना का पीजिये!
- आप एलोवेरा के जूस रोज पीते है! तो आपका वजन बहुत जल्दी घटेगा!
- तजा एलोवेरा को आप, गर्म पानी में में मिक्स करके पिजये! इससे वजन घटाने में बहुत मदद करेगा!
निष्कर्ष:
एलोवेरा पौधे के फायदे,एलोवेरा एक ऐसा पौधा है!जो हमारे सेहत और सुंदरता में चार चाँद ला देते है!आप एलोवेरा को अपने दिनचर्या में अपना कर बाल, त्वचा और अपने शरीर के अंदर के पाचन तंत्र को!सवस्थ रख सकते है!अगर आपको एलोवेरा से एलर्जी होने लगे तो इसे कुछ दिन कुछ महीने के लिए छोड़ देना है!
