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प्याज़ खाने से क्या होता है ? इसके फायदे, पोषक तत्व, उपयोग और सावधानियाँ
प्याज़ खाने से क्या होता है,भारत में प्याज़ सिर्फ एक सब्ज़ी नहीं, बल्कि रसोई का दिल माना जाता है। चाहे दाल का तड़का हो, सब्ज़ी की बेस हो या सलाद,…
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लहसुन खाने के फायदे: इम्यूनिटी, हार्ट हेल्थ और वजन घटाने के लिए चमत्कारी उपाय
लहसुन खाने के फायदे,लहसुन (Garlic) सिर्फ एक मसाला नहीं, बल्कि आयुर्वेद में इसे औषधि के रूप में माना गया है। सदियों से इसका उपयोग शरीर को मजबूत बनाने, बीमारियों से…
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सर्दी–खांसी ठीक कैसे करें? घरेलू उपाय, best कारण, लक्षण और बचाव
सर्दी–खांसी ठीक कैसे करें,सर्दी–खांसी ठंड के मौसम में सबसे आम समस्याओं में से एक है।बदलते मौसम, ठंडी हवा, सीत, वायरल इंफेक्शन या कमजोर प्रतिरोधक क्षमता के कारण यह समस्या जल्दी…
हमेशा जवान – सुन्दर कैसे बने रहें – जो आपको हमेशा फिट, फ्रेश और एनर्जेटिक रखे
हमेशा जवान सुन्दर कैसे बने रहें,आज के समय में हर इंसान चाहता है, हम हमेशा जवान और आकर्षक दिखे।उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है,लेकिन अगर हम अपने खान-पान, सोच और…
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शरीर में जख्म किस कारण होता है?आप जानिए इनके कारण, प्रकार, लक्षण और बचाव के उपाय
शरीर में जख्म किस कारण होता है,शरीर में जख्म होना आम बात है!लेकिन कई बार शरीर में किसी वास्तु से चोट, कट आ गिर जाने से गंभीर वाले समस्या बन…
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18 साल के बाद हाइट कैसे बढ़ाएं? ( How to increase height after 18 years in hindi)
18 साल के बाद हाइट कैसे बढ़ाएं,आज के समय में हर किसी की इच्छा होती है कि हमारी लंबाई (Height) अच्छी हो ताकि व्यक्तित्व आकर्षक दिखे और कोई व्यक्ति कम…
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बीमार होने पर आप अपने आप को कैसे ठिक करें
बीमार होने पर आप अपने आप को कैसे ठिक करें,अज के भागदौड़ भरी जिंदिगी में हर व्यक्ति किसी ना किसी बीमारी से परेशान रहते है!कभी सर्दी-जुकाम, कभी बीमार तो कभी…
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पाचन तंत्र को मजबूत कैसे बनाएं और क्या खाएं?
पाचन तंत्र को मजबूत कैसे बनाएं,आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं, अनियमित दिनचर्या अपनाते हैं और बाहर का तला-भुना भोजन ज्यादा खाते हैं। इसका सीधा…
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सर्दी जुकाम कैसे ठीक करें|सर्दी जुकाम के बेस्ट घरेलू उपाय
सर्दी जुकाम कैसे ठीक करें,सर्दी-जुकाम एक आम बीमारी है जो मौसम बदलते ही लगभग हर किसी को हो जाती है। ठंडी हवाएँ, बदलता तापमान, या कमजोर इम्यून सिस्टम इसके प्रमुख…
स्वस्थ रहने के लिए क्या करें?
स्वस्थ रहने के लिए क्या करें,आजकल के समय में, आ भागदौड़ भरी जिंदिगी में, हर आदमी को स्वस्थ रहने के लिए किया करना चाहिए !लेकिन किसी आदमी के पास उतना…